genkiのデジタル写真館

コラム = 福山の自然探訪　花　鳥　昆虫 = << 一覧へ戻る 99．ドイツあやめ（単色系） < 2002年05月08日　23:12 > あやめシリーズです ジョギングコースには いろんな変わったあやめが 目を楽しませてくれます。 5月8日世間一般では連休も明け昨日から業務再開。 ジョギングを2日さぼると1Kg体重アップ、慌てて昨日からジョグ再開。とくに昨日は糖尿病の定期検診日、心配していたのですがとりあえずまじめに運動を続けたおかげでしょうか、良い結果で一安心、運動にプラス食事コントロールできれば万全なのですが・・なかなか。